POURQUOI CONSULTER ?
Santé naturelle à Villeneuve-sur-Lot
Découvrez la santé naturelle à Villeneuve-sur-Lot avec le cabinet de NATUROPATHIE de Karine SURVILLE
”Chaque individu est unique. Il détient au plus profond de lui sa propre vérité, sa vie et le tracé potentiel de son chemin (…) Il peut accéder à ses ressources s’il se sent compris, accepté, non jugé"
Carl Rogers
DANS QUEL CAS UTILISER LA NATUROPATHIE ?
La naturopathie est avant tout une approche de santé naturelle, une façon de vivre en harmonie avec le monde qui nous entoure. C’est aussi le principe d’utiliser avec intelligence et respect tout ce que la nature a à nous offrir afin de retrouver l’équilibre dont notre corps a besoin pour » ETRE » au mieux :
les produits de la terre pour se nourrir, l’eau dont notre corps a besoin pour assurer ses fonctions de nutrition et d’élimination, l’air pur pour oxygéner nos cellules, les techniques respiratoires pour nous apaiser et réguler notre système cardiaque et nos alliés les plantes, les bourgeons des arbres …
Grâce à des méthodes naturelles comme la nutrition, la phytothérapie et la gestion du stress, elle aide à préserver ou à retrouver l’équilibre physique et mental.
Elle accompagne chacun vers un bien-être durable.
STRESS
ANXIETE
BURN-OUT
TROUBLES DIGESTIFS
DESEQUILIBRE HORMONAL
PROBLEMES DE PEAU
TROUBLES OSTEO-MUSCULAIRES
STRESS ANXIETE DEPRIME/DEPRESSION FATIGUE EPUISEMENT PHYSIQUE ET MENTAL TROUBLES DU SOMMEIL
Le STRESS, un phénomène courant
Le stress est un phénomène courant dans nos vies modernes qui peut être utile dans certaines situations.
En effet, en période de danger réel, il permet de se défendre ou de prendre les jambes à son cou pour s’enfuir. MAIS bien souvent, il apparaît lors de pensées, d’évènements, d’ infos nous assommant encore et encore des dernières catastrophes, d’émotions que nous n’arrivons pas à gérer et il devient à long terme délétère pour notre organisme.
Quels effets ?
- Une baisse d’énergie, de la fatigue chronique
- Epuisement des surrénales, burn-out, bore out, dépression
- Des problèmes cardio-vasculaires, hypertension, AVC, mauvaise circulation
- Maux de tête, migraines
- Troubles hormonaux, diabétiques, thyroïde, sexuels…
- Douleurs multiples
- Troubles cutanés : eczéma, psoriasis….
- Prise ou perte de poids
- Troubles digestifs
- Perte d’estime et de confiance en soi
- Cancer
- Et bien d’autres …
Mon accompagnement
Ma démarche est de vous accompagner à la mise en place d’une alimentation adaptée à vos besoins afin de nourrir les cellules de votre système nerveux, cerveau, nerfs et vos hormones alliées de votre bien être.
Mon désir est de vous aider à une meilleure compréhension de vos émotions et peut être vous amener à des prises de conscience afin de retrouver de l’apaisement, un mieux être et un mieux vivre.
Il est important de « comprendre que ralentir, ça n’est pas mourir mais au contraire, c’est se donner la chance d’aller plus loin et dans les meilleures conditions ».
Mes outils
- Des techniques de relaxation
- Des techniques de sophrologie
- Des pratiques respiratoires : le souffle c’est la vie!
- L’aide par les plantes, huiles essentielles, bourgeons, fleurs de Bach
- Magnétisme
RETOUR
TROUBLES DIGESTIFS
Ils peuvent prendre plusieurs formes:
DOULEURS, ERUCTATIONS, FLATULENCE, NAUSEES, LOURDEURS, BALLONNEMENTS, TROUBLES TRANSIT, REFLUX GASTRIQUE , BRULURES D’ESTOMAC, INTESTIN IRRITABLE, MALADIE DE CROHN, DESEQUILIBRE DU MICROBIOTE
Quels effets ?
Suite à ces maux peuvent s’installer fatigue, déprime, perte d’intérêt ….
Votre qualité de vie s’en trouve impactée affectant ainsi votre joie de vivre.
Je vous accompagne afin de trouver la ou les causes profondes de vos troubles et que vous puissiez récupérer un confort de vie optimal.
Mon accompagnement
Les troubles digestifs, qu’ils soient ponctuels ou chroniques, peuvent grandement altérer votre qualité de vie. Ballonnements, douleurs abdominales, reflux, constipation ou encore troubles liés au syndrome de l’intestin irritable sont autant de signaux que votre corps vous envoie pour exprimer un déséquilibre. En tant que naturopathe, je vous accompagne pour identifier les causes profondes de ces inconforts et vous proposer des solutions naturelles adaptées à votre situation.
Mes outils
- Un bilan personnalisé pour comprendre vos habitudes de vie et identifier les causes de vos inconforts.
- Des conseils alimentaires sur-mesure pour soutenir et apaiser votre système digestif.
- La phytothérapie et l’aromathérapie, des solutions naturelles pour réduire les inconforts et rééquilibrer le microbiote.
- Des techniques de gestion du stress, comme la respiration ou la relaxation, pour une digestion sereine.
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DESEQUILIBRE HORMONAL
Ils peuvent se manifester de diverses façons:
DIABÈTE, HYPO OU HYPERTHYROÏDIE, SYNDROMES PRÉMENSTRUELS, CYCLES IRRÉGULIERS, KYSTES OVARIENS, MÉNOPAUSE-ANDROPAUSE, TROUBLES SEXUELS, AIDE À LA CONCEPTION
Quels effets ?
Le corps peut fonctionner efficacement grâce à son système hormonal qui agit comme un chef d’orchestre en envoyant des signaux à ses musiciens (les glandes) afin qu’ils jouent harmonieusement en maintenant constamment l’équilibre dans ses hormones.
Une fausse note et la symphonie est troublée , les problématiques de santé apparaissent !
Mes outils
POUR VOUS AIDER A RETROUVER L’HARMONIE :
Un rééquilibrage alimentaire adapté à vos besoins
Un rééquilibrage du microbiote
Cure de détoxination
Gestion du stress (et oui encore lui!)
Amélioration de la qualité du sommeil
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PROBLEMES DE PEAU
Ils peuvent prendre plusieurs formes:
ECZÉMA, ALLERGIES, PSORIASIS, ACNÉ, MYCOSES, HERPÈS, VERRUES
Quels effets ?
La peau est votre barrière de protection contre les éléments extérieurs mais pas seulement elle peut réagir en fonction d’un déséquilibre interne. Par exemple , si votre corps a du mal à éliminer des toxines et bien c’est elle qui prendra le relais en s’exprimant par de la transpiration, des boutons, de l’eczéma….
Elle est le reflet de votre état de santé. Elle nous montre à l’extérieur ce que l’on ne voit pas à l’intérieur.
Le climat, les polluants de l’environnement, les produits cosmétiques non adaptés ainsi que le stress et les émotions sont autant de facteurs qui peuvent amener à ces problématiques.
Mes conseils
POUR RETROUVER UNE PEAU SAINE :
Alimentation nutritive pour votre peau
Plantes, bourgeons, huiles végétales et essentielles, utilisation d’argile
Détoxination, hydrologie (aide avec l’eau)
Recherche du lien émotionnel
Magnétisme
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TROUBLES OSTEO-MUSCULAIRES
Ils peuvent s'expriment de différentes façons:
TENDINITES, ARTHRITE, ARTHROSE, DOULEURS MUSCULAIRES, CONTRACTURES, CRAMPES, ENTORSE, SCIATIQUE, CRURALGIE
Quels effets ?
Notre squelette est le socle de notre corps, ses fondations. Il permet de nous tenir debout, de nous mouvoir, de protéger les organes nobles.
Ce sont dans les os que se trouvent nos réserves les plus importantes en minéraux et dans certains contenant la moelle osseuse que sont produits nos globules rouges, blancs et plaquettes indispensables pour notre circulation sanguine et notre immunité.
Inutile de vous dire qu’il est impératif de le préserver au mieux !
Mes conseils
POUR CELA JE VOUS ACCOMPAGNE A L’AIDE DE :
- Conseils alimentaires afin de limiter les aliments inflammatoires et d’introduire ou augmenter ceux les plus adaptés selon vos possibilités
- Plantes, bourgeons, huiles essentielles
- Conseils d’hygiène de vie globale
- Magnétisme
RETOUR
BON A SAVOIR
Le naturopathe utilise la médecine douce pour aider chacun à retrouver équilibre et bien-être grâce à des méthodes naturelles.
Il ne pose aucun diagnostic et ne se substitut pas à un avis médical.
Mais ses conseils sont complémentaires et les deux peuvent s’allier parfaitement afin de répondre au mieux aux besoins du consultant.
Le naturopathe n’invite en aucun cas la personne à interrompre son traitement médical.
Adhérent à la C.N.P.M. Médiation Consommation.
”Tant que le corps, l’âme et l’esprit sont en harmonie, rien ne peut nous affecter "
Dr Edward Bach